C饭步 俱乐部 糖尿病适动治疗
糖尿病运动治疗
些 俱乐部 糖尿病运动治疗 运动治疗的意义 运动治疗的适应症 >运动治疗的禁忌症 运动的准备和组成 运动的类型 运动强度及举例 运动时间和频率 运动的注意事项 2
2 糖尿病运动治疗 ➢ 运动治疗的意义 ➢ 运动治疗的适应症 ➢ 运动治疗的禁忌症 ➢ 运动的准备和组成 ➢ 运动的类型 ➢ 运动强度及举例 ➢ 运动时间和频率 ➢ 运动的注意事项
些 俱乐部 运动治疗的意义 促进血液循环 >缓解轻中度高血压 减轻体重 提高胰岛素敏感性,减轻胰岛素抵抗 改善血脂情况 改善心肺功能,促进全身代谢
3 运动治疗的意义 ➢ 促进血液循环 ➢ 缓解轻中度高血压 ➢ 减轻体重 ➢ 提高胰岛素敏感性，减轻胰岛素抵抗 ➢ 改善血脂情况 ➢ 改善心肺功能，促进全身代谢
类你 俱乐部 运动治疗的适应症 >病情控制稳定的2型糖尿病 >体重超重的2型糖尿病一最佳适应症 >稳定期的1型糖尿病 >稳定期的妊娠糖尿病
4 运动治疗的适应症 ➢ 病情控制稳定的2型糖尿病 ➢ 体重超重的2型糖尿病－最佳适应症 ➢ 稳定期的1型糖尿病 ➢ 稳定期的妊娠糖尿病 4
些 俱乐部 运动治疗的禁忌症 合并各种急性感染 >伴有心功能不全、心率失常、并且活动后加重 >严重糖尿病肾病 >糖尿病足 严重的眼底病变 >新近发生的血栓 有明显酮症或酮症酸中毒 血糖控制不佳 5
5 运动治疗的禁忌症 ➢ 合并各种急性感染 ➢ 伴有心功能不全、心率失常、并且活动后加重 ➢ 严重糖尿病肾病 ➢ 糖尿病足 ➢ 严重的眼底病变 ➢ 新近发生的血栓 ➢ 有明显酮症或酮症酸中毒 ➢ 血糖控制不佳